Yaşadığınız hayatı sevin küçük olumsuzlukları kafanızda çok büyütmeyin. Trafikte, iş yerinde, okulda, gittiğiniz herhangi bir mekanda evde yaşadığınız sorunları kafanıza takmayın. Bunu yapmaya başladığınızda inanın mutlu olmaya da başlayacaksınız. 

Bunları yaptıktan sonra yapacağınız ikinci adım ise kendinizle barışık olmak yani bedeninizle ruhunuzla tüm olumsuz gibi görünen şeylere rağmen iyi geçinmek. Çevrenizde mutlaka böyle insanlar vardır mesela kiloludur ama kendiyle barışık olduğu için siz onu genelde hep mutlu ne neşeli görürsünüz bu insanlar sadece kendilerine değil etrafındaki insanlara da mutluluk ve neşe saçarlar…

Eğer etrafınızda böyle biri yoksa Hasan Can Kaya’nın sunduğu Konuşanlar programını izlemenizi öneririz. Geçtiğimiz hafta yayınalan bölüme önce izleyici sonra konuk olan Reşit isimli 26 yaşındaki genç bölümün sosyal medyada en çok konuşulan ismi oldu.

Reşat 26 yaşında ve boyu kısa haliyle dış görünüş itibari ile de yaşça küçük gösteriyor. Hasan Can, Reşit’i görünce yaşını soruyor bunun üzerine Reşit kaç gösteriyorum abi diyince Hasan Can 13 diyor Reşit de 26 yaşındayım abi diyor ve olaylar gelişiyor. Bölümde konuk olan Reşit kendiyle o kadar barışık ki Hasan Can Kaya’nın sorduğu tüm sorulara kısa boylu olması üzerinden cevap veriyor ve izleyenleri gülme krizine sokuyor.