Yolda yürürken, bisiklet ya da motosiklet ile seyahat ederken saman nezlesini tetikleyen polenlerden korunabilmek için yapmanız gereken bazı basit önlemler vardır.

  • Polenlerin yüzünüze gelmesini önlemek için bir yüz maskesi ve etrafını saran güneş gözlüğü takın.
  • Poleni hapsetmek ve burun yollarına ulaşmasını engellemek için burnunuzun etrafında vazelin kullanın.
  • Arabanın camlarını kapalı tutun.
  • Nazal duş ya da sulama yapmayı deneyin. Sterimar veya Neilmed gibi ürünler harika.
  • Mümkünse 11: 00-18: 00 arası içeride kalın.

Bu İçeriğe Tepki Ver (en fazla 3 tepki)

Facebook Yorumları



Disqus Yorumları